La importancia de la psicomotricidad durante el embarazo
Acompañando a mujeres embarazadas
El embarazo es una etapa caracterizada por cambios físicos significativos que afectan la percepción de la imagen corporal en las mujeres.
La imagen corporal, definida como la representación mental del propio cuerpo, se ve alterada durante el embarazo debido a transformaciones como el aumento de peso y las modificaciones anatómicas.
Las mujeres experimentan una amplia gama de cambios físicos durante el embarazo, incluyendo aumento de peso, retención de líquidos, cambios en la postura y dolor en diversas partes del cuerpo.
Estos cambios físicos afectan significativamente la percepción de la imagen corporal, generando en muchas mujeres sentimientos de inseguridad, ansiedad y preocupación por el aspecto físico.
Las emociones durante el embarazo son diversas, fluctuando desde el nerviosismo y la ansiedad hasta la alegría y la felicidad.
Las percepciones sociales y las expectativas sobre la imagen corporal posparto también influyen en cómo las mujeres experimentaron su embarazo. Muchas de ellas expresan preocupación por recuperar su figura después del parto y se sienten presionadas por los estándares sociales de belleza
Sola o en pareja, pero con una gran psicomotricista como compañera
Las técnicas de conciencia corporal, masajes y contacto físico son efectivas para reducir molestias físicas y mejorar el estado emocional. En mi experiencia, las mujeres que han participado en sesiones de psicomotricidad, reportan una mayor sensación de relajación, bienestar y conexión con sus cuerpos.
Sin importar si sos mamá soltera o si estás en pareja, te acompaño y aconsejo antes, durante y después del embarazo. Si estás en pareja, tu compañero o compañera puede asistir también a las sesiones.
Tengo opciones y planes accesibles para todos los presupuestos.